Aamu on lähtenyt käyntiin tosi harmaana ja suorastaan pimeänä. Tuntuu kuin olisi ukkostakin ilmassa. Satelee ja tuulikin käy jonkin verran. Ruusun kuva on otettu aatonaattona, jolloin aurinko paistoi. Muuten ihan mukava olo, sain nukutuksi taas yli kuusi tuntia, mikä on kolminkertainen määrä tavalliseen yöhön verrattuna viime aikoina. Onkohan magnesium-tableteilla vaikutusta siihen...
Nukkumiset yhtäjaksoisuus antaa parhaimman levon. Minäkin olen 'pätkä- nukkuja'.
SvaraRaderaNyt osaa arvostaa pitempiä unia, jos sellaisia kohdalle sattuu:)Nukkumisella on suuri merkitys hyvinvoinnille.
SvaraRadera